![](https://indonightspot.com/wp-content/uploads/2023/11/ind-02-scaled.jpg")
INDO NIGHT SPOT – Gairah seks drop? Simak beberapa cara meningkatkan gairah seksual pria secara alami.
Libido atau gairah seksual rendah sebenarnya masalah umum yang dihadapi baik wanita maupun pria. Gairah seksual rendah pada pria biasanya disebabkan kadar testosteron rendah, konsumsi obat, depresi, penyakit kronis dan stres.
Akan tetapi, Night Spotter tak perlu khawatir. Ada sederet cara meningkatkan gairah seksual pria secara alami, tanpa perlu obat. Ini lah 5 Hal yang bisa di coba lakukan.
- Konsumsi Seafood
Salah satu penyebab gairah seksual rendah adalah kadar testosteron rendah. Anda perlu mendorong produksi hormon ini dengan cara yang tepat salah satunya dengan menambah nutrisi berupa zinc.
Kekurangan [zinc] dapat berdampak pada produksi testosteron tubuh Anda, membuat Anda tidak bersemangat. Seperti Kerang kerangan. - Makan buah
Makanan tertentu diyakini bisa mendorong gairah seksual. Mungkin hasilnya bakal beda pada tiap orang tapi tak ada salahnya mencoba, kan?
Anda disarankan untuk mengonsumsi buah pisang atau alpukat. Buah-buahan ini mengandung vitamin dan mineral yang mampu meningkatkan aliran darah ke area genital. - Minum Anggur
Terlalu banyak alkohol bakal semakin merusak libido. Barangkali Anda bisa lebih ‘chill’ tapi justru tubuh makin tak peka dengan stimulasi dengan mencoba minum segelas anggur atau bahkan dua gelas. - Makan cokelat
Salah satu cara meningkatkan gairah seksual pria adalah dengan makan cokelat. Sejak lama cokelat diyakini punya kekuatan untuk menumbuhkan kesenangan dan bisa dikaitkan dengan seks.
Sebenarnya cokelat mendorong pelepasan hormon serotonin yang mampu memproduksi afrodisiak dan efek positif buat mood.
Hormon ini juga terlibat dalam pengaturan aliran darah ke jaringan area - Jamu Herbal
Beberapa studi kecil membuktikan kaitan herbal dan hasrat seksual. Rupanya Jamu herbal juga bisa jadi cara meningkatkan gairah seksual pria dan wanita.
Herbal seperti ginkgo, ginseng, akar maca dan tribulus bisa membantu memompa gairah. Ataupun jamu jamuan dicampur dengan telor dan madu. 🙂
Baca juga artikel menarik lainnya disini. Follow juga untuk lihat apa saja yang baru di instagram Indonightspot.
